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Kalender:
Wiese Kursplan
Datum:
17.07. 2017 18:00 - 19:00
Ort:

Beschreibung

Die Zusammenstellungen sind sehr abwechslungsreich: Innovative, phantasievolle Übungen mit Hanteln, Tubes etc., die effektiv die Muskulatur des ganzen Körpers trainieren, straffen und formen, und das Herz-Kreislauf-System in Schwung bringen.

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Farbschlüssel

FARBE  Kraft/ Straffung/ Figur
FARBE  Ausdauer
FARBE  Reha
FARBE  Rücken/ Gesundheit
FARBE  Beweglichkeit/ Koordination